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エムスタジオ
Coditioning and Dance Lesson
プライベートコンディショニングレッスン
¥4000
完全予約制 〜19:00(最終受付）
完全マンツーマンでの90分レッスンです.
モニタリングで現在のカラダの状態を把握して頂き、リセットコンディショニングで凝り固まった筋肉の弾力を取り戻した後はお客様に合った筋肉トレーニングを行います.
目標を持ってなりたいカラダになれるようレッスンしていきます.ボデイラインを引き締めたい、姿勢が良くなりたい等お気軽にご相談下さい.
ベリーダンス
￥4000/月会費
第２・第４月曜日 19:15〜20:30 20:45〜21:45
初心者OKのクラスとなっております.
ベリーダンス は中東およびその他アラブ文化圏で発展したダンススタイルです.
ベリーとは英語でお腹を意味しており、体幹をはじめ全身の引き締めに効果があるほか姿勢改善や臓器の活性化による美容効果なども期待できます.
KidsDance Crew
TOMATO CULB
¥5000〜6900/月会費
毎週火曜日〜土曜日にチーム別にレッスンを行なっています.
詳細はお問い合わせください😊
※見学無料、500円で体験レッスンできます
※年に2回発表会があります。他地域のイベントにも参加しています
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Let's enjoy dancing to the max ♪
Groove
¥3000/月会費
第1・第3金曜 20:40〜21:40
成人の方向けのダンスクラスです.ダンス未経験の方も大丈夫です.ダンスを格好良く踊って楽しく身体を動かすことをモットーとしています.
曲はオールジャンルでJ-POPやK-POP、耳にしたことのある曲など.コピーダンスや時には生徒さんのリクエストにお答えして踊ってみたいダンスを皆で踊る...なんてこともあるかもしれません.
Set Menu
プライベートレッスン・よもぎ蒸しセット
￥9900〜
完全予約制
プライベートレッスンの後によもぎ蒸しを行います.
よもぎ蒸しは完全個室なのでゆっくり過ごせます.レッスンの後によもぎ蒸しをすることでより身も心もすっきりとした感覚を体験できます.
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